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幸福的英灿班

梦开始的地方

 
 
 
 
 
 
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在有限里造出个无限来

2018-4-20 8:30:09 阅读0 评论0 202018/04 Apr20

一个人要求不要那么多。即使我们只有一点点资源,即使我们人生陷入很大的困境,还是可以有所作为的。

    有一位台湾教授叫潘重规,他已经去世了。有一次,这位教授到英国伦敦开一个国际性的学术会,很不幸的是,到了伦敦,他在机场发现自己的行李丢了。潘教授坐飞机习惯身上带一本非常小的书,塞在西装口袋中。其他书和资料都在旅途中丢失了,他在伦敦就只能看这一本书,这是一本介绍敦煌的册子,几天下来,反复翻阅,正好在大英博物馆,也借阅敦煌的资料。有了这样的因缘际会,引发他针对这本《云谣集》下工夫,因此成就潘重规在敦煌学上的大成就。

    美国的艾德华·威尔森喜欢大自然,小时候,有一次他去钓鱼,一甩鱼竿,被鱼背鳍刺瞎了眼睛。因为父母离异,他生活在寄养家庭,眼睛受伤后,不敢及时告知寄养的家庭,等大家发现时,他只剩下一只眼睛,只好放弃原本喜欢的自然科学。因为视觉、听觉都不太好,他想出办法来,选择可以近距离拿着放在眼皮下面仔细观察、研究的项目--蚂蚁。虽然一只眼睛看不见,还是有路可走。最后,他因为研究蚂蚁得奖。

    用一般模特的眼光来看,被称为体操女皇的霍尔金娜不够高。但是,对于体操选手来说,她太高了,很多老师不愿指导她。但是,有一个教练却觉得,个高有罪吗?难道高个子就不能做体操选手吗?就不能为她设计一套动作?于是霍尔金娜利用她修长的体态,融合了芭蕾舞,把体操变成不仅仅有表现力、平衡力,还有芭蕾舞底子的优美动作。到如今,有六个动作就叫"霍尔金娜动作"。

    美国

作者  | 2018-4-20 8:30:09 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

人生中真正的敌人,其实是你自己!

2018-4-20 8:29:20 阅读0 评论0 202018/04 Apr20

纪伯伦《沙与沫》里有一句诗这样写道:我宁可做人类中有梦想和有完成梦想的愿望的、最渺小的人,而不愿做一个最伟大的、无梦想、无愿望的人。

    即使再平凡,再渺小,只要心有梦想,就像怀拥月光,默默坚持,忽然有一天就会迎来属于你的光芒万丈。

                                          01

    他赢了北大硕士,朋友圈炸了!

    最近,有个外卖小哥刷屏了朋友圈,他叫雷海为。

    除了外卖小哥,他另一个震惊世人的身份是:第三季《中国诗词大会》总冠军!

    最后总决赛,他击败了北大硕士、《诗刊》编辑的彭敏,夺得冠军,全场沸腾,连连获赞。

    主持人董卿都为他打call:

    "祝贺你,雷海为!你不仅战胜了所有对手,你更战胜了你自己,更战胜了生活!你是一位生活的强者!"

    对手彭敏这样评价他:

    "海为就是《天龙八部》里那种扫地僧,他根本就不管江湖中的事,但是他一旦出手,就会震惊整个江湖。"

    中国青年报评论:

    "并非少年天才,也不是诗酒文人,雷海为的故事真实得像杜甫的诗。"

    一个其貌不扬的外卖小哥,到底凭什么这么牛?

         

作者  | 2018-4-20 8:29:20 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

茶香四溢,浓浓爱意

2018-4-20 8:27:42 阅读0 评论0 202018/04 Apr20

春光明媚,亲手采摘,回家炒制,献于亲长

作者  | 2018-4-20 8:27:42 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

促进情绪健康发展:学生行为问题的正确解决方式

2018-3-14 13:40:57 阅读7 评论0 142018/03 Mar14

情绪情感健康是心理健康的重要组成部分,也是中学生成人成才、拥有幸福人生的助推器。中学生情感丰富细腻,情绪起伏波动大,他们的情绪情感问题常常伴随着行为问题而发生,不良的情绪状态还可能与行为问题相互助长。因此,教师应把处理学生行为问题作为促进学生情绪情感健康发展的契机。

第一,关注疏导学生的情绪状态,而不是打压学生

学生行为问题每天以不同的形式在学校发生,例如迟到、不交作业、课堂上乱说话、考试作弊、打架等。面对学生的行为问题,一些老师主要采用斥责、严厉批评方式进行教育。老师这样做,一方面是在无意识地发泄自己的生气、愤怒等负面情绪,另一方面是因为他们坚信只有让学生感觉难受,即让学生产生焦虑、紧张、沮丧等负向情绪,才能打消掉有行为问题学生的气势,让他们老实,并记住教训,不再犯错。

然而,现实却往往事与愿违。当学生情绪状态低落时,他们难以感受到尊重、友爱等美好的情感,还会产生巨大的负向情绪。这些负向情绪积攒增多,又会以不恰当的行为方式在老师看不到的地方向外发泄,或长期压抑、郁结于心而产生心理问题。

案例1

初中生小A因为在课堂上乱说话被任课教师送到班主任处,这已经不知道是第几次了。生气、愤怒即刻涌上班主任心头,“看你痞子样”“不想学,让家长领回家去”“管不住自己不就是有病嘛”等斥责顿时一股脑涌向小A。

小A老实地听着,但身体明显紧绷着。当接受完批评回到教室后,小A把自己吊在门框上悠来悠去,引得同学们观看;坐到座位上,他又故意脱下校服。此后,小A对那位任课教师充满了敌意,更加隐蔽地与之作对。小A用新的问题行为发泄心中的不舒服和逆反情绪。

作者  | 2018-3-14 13:40:57 | 阅读(7) |评论(0) | 阅读全文>>

当学生遭遇考试焦虑,不妨试试“苏格拉底式”提问法

2018-3-14 13:40:10 阅读12 评论0 142018/03 Mar14

小圆同学,高一、高二学习成绩一直排在全班第一,但进入高三后,几次月考的成绩很不稳定。原因是,她家的经济条件不是很好,所以她把高考看成了改变命运的唯一机会,特别想考出好成绩,从而考上理想的大学。背负着这样的包袱,她一到考试就特别紧张、焦虑,这反而影响了她的成绩,也影响了她的信心。而成绩的不稳定又进一步加剧了她的焦虑与紧张感。

班主任和其他老师多次找她谈话,告诉她在考试中进步与退步都是正常的,要调整好自己的心态,但都毫无效果。针对她的情况,我决定用苏格拉底式提问来帮助她解决问题,重点是消除她没有事实依据的不自信,减少她的焦虑情绪,增加她的信心。

苏格拉底式提问来自于古希腊著名哲学家、教育家苏格拉底的教育方法。苏格拉底经常用“对话”(提问)的方式与人交流,但不把结论直接教给对方,而是指出问题所在,并一步步引导对方最后得出正确的结论。这种方法被后人称之为苏格拉底式提问(或称“产婆术”)。

疏导过程

我从7个维度对她进行了提问。

1.正视问题

我:“小圆,你能描述一下你现在遇到的问题和苦恼吗?”

小圆:“我非常担忧我的成绩,害怕考不好,特别是高考考不好。”

我:“这种状态是从什么时候开始的?”

小圆:“进入高三后,每次考试成绩都不稳定,我感觉自己很无能。”

我:“你产生了怎样的负面想法,或者说产生了怎样的不利于你学习的想法?你在多大程度上相信它?”

小圆:“我觉得自己很无用,感觉自己会考不好,不是很自信。相信的程度大概是80%。”

作者  | 2018-3-14 13:40:10 | 阅读(12) |评论(0) | 阅读全文>>

开学季如何帮孩子尽快收心?

2018-3-14 13:38:35 阅读2 评论0 142018/03 Mar14

这几天,很多人被萌娃不想上学抬头爆哭刷屏,一名萌娃抬头望着天,边走边哭,可爱的模样萌化一大片家长老师。然而,这事要是发生在中小学生身上,家长老师们估计就不会觉得可爱而是无奈了吧。

  “我可以配合你来医院,也可以帮你做别的事情,就是麻烦你别让我去学校。”3月7日,钱江晚报记者走进杭州市七医院儿童心理科门诊,正好遇见诊室外一候诊男孩不耐烦地跟妈妈说话。

  “估计又是一个开学焦虑综合征患儿,开学才3天时间,我们已经接诊了10来个。”科主任周国岭有些无奈地说。

  不少小学3月4日开始上课,有个6年级的男孩3月5日就被家长带到医院,原因是任凭家长怎么说都不肯去学校,而且妈妈只要一提跟学习相关的事情他就发脾气。经医生耐心询问情况后才得知,原来他的寒假作业没有完成,老师限他三天内补齐,可他只做了一点点,想想自己肯定是完不成的,于是索性找各种理由不去学校,能逃一天是一天。

  还有一位初二的男生,也是家长怎么骂都不去学校。据了解,这孩子平时成绩中上,但在学习上不太自觉,寒假一个月里,他安排了一趟旅行,跟爸妈回老家过了个年,回来又跟同学聚了聚,然后整个假期里几乎没怎么看书。听说一开学要考试,他一下就懵了,想着自己是铁定考不出的,所以就使出了赖在家里打死不去学校的招数。

  “当然,这种‘逃学’相对是少数,更多的还是症状轻微的。比如,有些孩子在家时情绪有点烦躁不安,也有的孩子上课没过几分钟就发呆神游,老师课后一问在想什么,回答竟是假期里上网玩游戏拼装备。”周主任说。

  经历了一个来月相对放松的寒假之后,一下

作者  | 2018-3-14 13:38:35 | 阅读(2) |评论(0) | 阅读全文>>

寒假通知来了!2月4日正式放寒假啦!

2018-1-19 11:29:22 阅读16 评论0 192018/01 Jan19

这几天,似乎已经可以闻到寒假的气息,尽管不少老师和学生们还沉浸在期末考试的云雾里,但是这也意味着寒假即将到来!

苏州市教育局也发布了

做好2018年全市中小学寒假工作的通知

该怎样度过一个愉快、平安而有意义的假期呢?你想好了吗?还是先来看看这份通知中的重点内容,学校、老师们需要关注哦!

严格按照规定时间放假和开学

2018年全市中小学幼儿园寒假时间统一为:2月3日学期结束,2月4日放寒假;寒假时间为2月4日至2月25日;2月25日学生报到,2月26日正式开学上课。

请各地各校严格按照规定时间执行,不得推迟放假或提前开学。

中等职业学校根据学校工作实际,自行决定寒假时间。

2018 年暑假放假时间为7月1日,开学上课时间为9月1日。

各地教育行政部门与各中小学幼儿园在编制行事历时请按照以上规定时间进行安排。

科学合理安排学生假期生活

各地各校要及时通过各种方式、各种渠道将假期时间安排告知家长,加大宣传力度,引导家长科学合理安排学生假期生活,培养家长树立正确的教育理念,掌握科学的教育方法,尊重孩子的健康情趣,培养孩子良好的学习和生活习惯,督促孩子注意安全,加强体育锻炼,主动承担家务劳动。

要合理布置学生寒假作业,切实控制各科作业累加后的寒假作业总量,确保学生每天的书面作业量不得高于平时作业数量要求。提倡布置有利于学生自己动手动脑、提高实践创新能力的活动性、体验性、探究性作业。鼓励学生积极参加有益身心健康、陶冶情操的体育、文艺等活动。

作者  | 2018-1-19 11:29:22 | 阅读(16) |评论(0) | 阅读全文>>

人民日报:教不好孩子,那是因为你不懂这8个关键词!

2018-1-13 21:36:13 阅读15 评论0 132018/01 Jan13

作者  | 2018-1-13 21:36:13 | 阅读(15) |评论(0) | 阅读全文>>

请别急,你的孩子很优秀!

2017-12-15 17:00:16 阅读21 评论0 152017/12 Dec15

自己孩子自己清楚,成绩上不去,拖班级和您的后腿,实在抱歉!

—— 一位家长的短信

为了家长25个字的短信,一位班主任回复了一封长长的信:

1、任何着急都无法解决当下的问题

看到您的短信,我想说,感同身受。

当我有了自己的孩子之后,当我的孩子成绩也不好之际,在我逐步明白了生命的价值和成长过程的区别之后,我懂得了如何去对待自己的孩子和别人的孩子。

无数个日子,为了孩子的成绩我心急如焚,但现在我能够心如止水。不是不再关心自己的孩子,而是我明白了,任何着急都无法解决当下的问题。

每个孩子最原始的内心都是有着向上欲望的,只是,或没被激发,或者被埋没了。除了伸出自己的手想想办法,我们还能怎么做?毕竟,那是自己的孩子,自己唯一的孩子。

正是在我写下这些文字的这个中午,我和一个同事谈什么样的老师才是真正的好老师。她说,首先的一条是爱。

2、错误是孩子成长的勋章

我告诉她,把孩子当作孩子,意思是,任何一个孩子都有一个成长的过程,他们不是成人的缩小版,他们会犯各种各样的错误。

朋友李东说,错误是孩子成长的勋章。每个孩子都在犯错的不断跌撞中体味到生命的况味,寻找到生命的方向。哪一个人不是在错误中逐渐长大呢?没有错误,会有今天的我们吗?

如果我们把孩子的一个个错误看成一个个十恶不赦的存在,那我们就做的不是教育工作了。有错误,才是孩子啊;有错误,才能促进孩子成长啊。一个个错误就是孩子成长的契机,错误也是宝啊。

而把别人的孩子当作自己的孩子,就是指老师要有足够的耐心,不要放弃,更不要挖苦。

作者  | 2017-12-15 17:00:16 | 阅读(21) |评论(0) | 阅读全文>>

如何在小学阶段培养孩子的阅读习惯

2017-12-15 16:52:22 阅读19 评论0 152017/12 Dec15

都知道在小学阶段培养孩子的阅读习惯很重要,可是,家长应该如何培养孩子的阅读习惯呢?

1

爸妈做榜样,放下手机,拿起书本

先看看下面几个情况你都中招了吗?

每天在家大多时候手里拿着手机刷朋友圈、看电视,玩游戏。

陪孩子出去玩,在车上或走路的时候也会时不时拿着手机点来点去。

经常在工作、家务或很累的时候,把手机或平板给孩子当玩具玩。

孩子是你的一面镜子,他一直在经过模仿、复刻你的行为和习惯,你怎样去做事,他就会怎样。

所以,如果孩子不爱看书,家长首先要检讨自己。自己从来不读书,孩子怎么可能会喜欢呢?试想,家长每天晚上吃完饭看着电视,玩着手机,从来不看书,却要求孩子看书,这可能吗?

建议爸妈们除了别总在孩子面前使用电子产品之外,还应该拿起书本去阅读、给孩子一个良好的榜样。另外,这样的亲子时光是不是更加温馨,会成为孩子一生的美好回忆。

2

营造良好的阅读环境和氛围

阅读环境真的很重要。

个人的经验,常带孩子去图书馆看书,他的阅读量会达到平时的3倍以上。沉浸在书的海洋,周围的孩子都在认真看书,这些积极外部因素会激发孩子的阅读兴趣。

所以,家长在周末时可以多带孩子去图书馆看书和参加阅读活动,让孩子多多浸渍好的影响。

当然,家里还是培养孩子阅读习惯最重要的地方。爸妈可以给孩子买一个单独的书柜,准备不同类型和风格的儿童书籍,告诉他这是你的书,让他建立对书的归属感。

当然,书当然不限于书架,最好能让孩子在家里随时随处都能找到合适的书去读。

作者  | 2017-12-15 16:52:22 | 阅读(19) |评论(0) | 阅读全文>>

南京大屠杀80周年,勿忘人性“至暗时刻”

2017-12-15 16:42:24 阅读16 评论0 152017/12 Dec15

在纪念每一个人的悲剧的时候,我们才能防止悲剧发生在每一个人的身上。

▲80年前的那个寒冬,侵华日军攻占南京后,烧杀奸淫,无恶不作,杀害中国军民30万人。图来自新华社

今天,是南京大屠杀80周年,也是第四个南京大屠杀死难者国家公祭日。

80年前,在长达40多天的日子里,南京城成了人间地狱。日本侵略者以惨绝人寰的手段,血腥屠城,30多万中国平民和被俘军人惨遭杀害。受害者中,还有不少来自其他省份的难民,以及被野蛮对待的外国人士。

这些年来,随着亲历者日记、口述实录等不断发现,那段历史的细节越来越清晰地呈现出来,并被不断完善、丰富。而新近发现的史料也证实,“南京大屠杀”一词在当时即已多次见诸报端成为固定提法,并与奥斯威辛集中营等相提并论。那是一段让人不忍直视的惨痛历史,也是一段让人激愤的历史,每每触及,每每落泪。

眼下,乔·赖特执导的传记历史片《至暗时刻》正在国内上映。在影片中,英国首相丘吉尔面临着历史性的选择,是向纳粹妥协投降,还是团结人民奋起抗争?历史当然不能假设,但置身于特定时空情境之中,在那个人类历史的至暗时刻,选择放弃什么、坚守什么,并不轻松。但也正是本着对人性的信仰,丘吉尔做出他的选择,文明社会做出了选择,人类社会终于走过了又一个幽暗时刻,走向了光明。

▲12月11日,沈阳边防检查站武警官兵向南京大屠杀遇难同胞敬献花篮。

同样,1937年那个冬季,无疑是南京建城史上最悲惨的时刻,那也是人性的至暗时刻,以及现代民族国家的至暗时刻。当时的日本已经是一个纯熟的现代民族国家,但技术的进

作者  | 2017-12-15 16:42:24 | 阅读(16) |评论(0) | 阅读全文>>

勿忘国耻 自强不息

2017-12-15 16:34:51 阅读19 评论0 152017/12 Dec15

12月13日,悼念南京大屠杀死难者烛光祭在南京侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆举行。中新社记者杜洋摄

12月13日,悼念南京大屠杀死难者烛光祭在南京侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆举行。中新社记者杜洋摄

12月13日,悼念南京大屠杀死难者烛光祭在南京侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆举行。

作者  | 2017-12-15 16:34:51 | 阅读(19) |评论(0) | 阅读全文>>

凤凰书城参观记

2017-11-20 14:06:03 阅读31 评论0 202017/11 Nov20

周末,我们去凤凰苏州书城开展体验活动。根据顾客行为习惯陈列道具、楼层进行静音处理、灯光强弱邀请专家论证、设置更多阅读区域等人性化设计细节,让体验观众赞叹不已。

书架高低按年龄定制,地面平整如镜

走进书店,首先映入体验观众眼帘的是一排排高大、整齐的书架。这是一种具有金属质感的白色书架。据介绍,它们表面喷的是优质涂料,制作前都是用航海帆船涂料来比对。

儿童书籍则摆放在纯实木制成的书桌上,书桌高度按儿童身高设计,不同年龄段的读者书架的高低都特别定制。立柱上贴着水八仙、昆曲评弹等图片,引导孩子从小了解苏州、热爱苏州。

书城地面采用新型地坪,耐磨、防滑,质感好,犹如一片光滑的镜面。

楼层顶部能静音,灯光强弱经论证

在书城里,即使许多人大声讲话,也不会有嘈杂感。工作人员揭秘:这是在吊顶上进行了特殊设计,使顶部能产生静音效果,从而最大限度降低书城的杂音。

灯光则使用明暗适中的光线。工作人员介绍,他们特意请专家进行了论证,最终确定了现在的光照强度。

分门别类按号索书,会员可无线上网

这里的图书陈列也颇具特色。十多万种、数十万册图书,完全根据出版物的类别和阅读人群的特点进行分类,分别摆放在3—5楼三个楼层的14个主题书店里。每个主题书店的书架侧面还都有编号,便于人们按“号”索“书”。自助查询系统更是为读者提供了便利,根据需要的图书直接指向每一个书架。位于5楼数字馆的阅读区内,一些座位和书架还可灵活挪移;“凤凰悦读家”会员更可享受无线上网服务。

书城还设有多功能厅,这是未来举办社交活动、读书沙龙、专题演讲的场所。

作者  | 2017-11-20 14:06:03 | 阅读(31) |评论(0) | 阅读全文>>

1118雏鹰假日小队活动精彩回放

2017-11-18 19:50:13 阅读22 评论0 182017/11 Nov18

青春年少,无限美好;今朝明日,永远昂扬!

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今天我们是青春无敌美少年,

他日我们是意气风发栋梁材!

作者  | 2017-11-18 19:50:13 | 阅读(22) |评论(0) | 阅读全文>>

垃圾入箱,我献策

2017-11-14 7:35:16 阅读22 评论0 142017/11 Nov14

垃圾是我们生活中最头疼的东西,但是,同学们你们知道吗?垃圾并不一定都是垃圾哦,合理利用,垃圾也可以变废为宝呢!所以,我们倒垃圾时,一定要按类别妥善安放哦。

看!这次垃圾入箱设计活动,同学们集思广益,做出了很多巧妙的设计呢!

作者  | 2017-11-14 7:35:16 | 阅读(22) |评论(0) | 阅读全文>>

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